эмоции

Эмоции с одной стороны — это что-то простое, понятное, очевидное. Но с другой стороны, у каждой эмоции есть свой смысл и предназначение. Если тебе говорили, что ты черствый, бесчувственный, что ты никого не жалеешь или не умеешь быть благодарным — эта книга для тебя. Эмоции это самый лучший...

Вы никогда не задумывались о том, что мы очень часто вредим себе сами. мыслями словами эмоциональными состояниями Не замечаем этого конечно, и просто день за днем наносим себе и своему здоровью урон. А потому удивляемся — “как это так, вроде вот только что выздоровела, и вот снова болею. Как...

Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни. Тело – воплощение эмоции. Без тела мы никогда о...

Вы узнаете: 01 Как говорить о горе и создавать пространство для разговоров 02 Факторы влияющие на течение горевания 03 Виды горя и концепции горевания 04 Инструменты доул смерти для работы с различными видами горя 05 Как выглядит работа с гореванием на примере клиентских кейсов 06 Почему...

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития...

Дорогие коллеги, приглашаем вас на курс Энн Альварез, выдающегося психотерапевта с 50-летним опытом, работа которой оказала влияние на несколько поколений специалистов в области психотерапии и психоанализа. Благодаря классическому психоанализу мы многое узнали о страстях, однако бесстрастным...

Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена...

Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных...

Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...

Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...

Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...

Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...

Устали от постоянного напряжения и тревоги? Чувствуете, что вас распирает от негативных эмоций, которые вы с трудом контролируете? Тогда этот сборник практик создан специально для вас! Техники в сборнике работают даже когда в вашей жизни соединились 5 неприятных факторов: - страшное событие...

В данном практикуме вы найдете практические упражнения по работе с эмоциями подростков. Данные упражнения также можно применять и для взрослых. Пособие может быть полезно учителям, педагогам-психологам, семейным психологам, психологам для подростков, клиническим психологам, любым практикующим...

101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль Справляйтесь с кризисными ситуациями при помощи инструментов диалектико-поведенческой терапии (ДПТ). Удобный формат карточек для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Набор...

Как мы узнаём что у нас за жизнь? Хорошо нам или плохо? Счастливы мы или несчастны? Мы слушаем своё состояние, свои ощущения в теле. Они отражают качество нашей жизни в целом и в конкретный момент. Чтобы разобраться и больше не путаться в понятиях "ощущения, чувства, эмоции", мы по шагам...

Команда специалистов "Гнездо кукухи" собрала все самые эффективные методы, понятные каждому и основанные на доказательных данных. Исследования показывают, что многие психологические недуги эмоциональной сферы связаны между собой теснее, чем кажется на первый взгляд. Все эти расстройства - части...

Эмоции и настроение в команде всегда влияют на общий результат. И чтобы достичь действительно больших целей, важно научиться понимать эмоции и управлять ими. Руководите ли вы крупной компанией или просто поддерживаете друга в сложный для него период — навыки эмоционального лидерства будут...

Лекция о том, как информационные потоки и сообщения извне могут влиять на человека. Почему один человек поддается паническим настроениям, а другой нет? Что происходит с человеком в момент, когда возникает паника. Какие действия можно и нужно предпринять для предотвращения панических атак и какие...

Зачем смотреть этот мастер-класс: Если кратко - чтобы снять розовые очки и быть готовым к манипуляциям. Если длинно - пойдем через метафору. Представьте себе машину. Чтобы ею управлять, вам в первую очередь нужно хотя бы базовое понимание, как она устроена. Что вот это руль (ваше внимание), это...